محتويات الكتاب : يشتمل الكتاب على عشر وحدات
الوحدة الاولى : مهارات كرة السلة
الوحدة الثانية : مهارات مسابقات الميدان والمضمار
الوحدة الثالثة : مهارات الكرة الطائرة
الوحدة الرابعه : مهارات الجمباز
الوحده الخامسة : مهارات كرة اليد
الوحدة السادسة : التمرينات الفنية الايقاعية
الوحده السابعه : مهارات تنس الطاولة
الوحدة الثامنة : الالعاب الصغيرة
الوحده التاسعه : تمرينات اللياقة البدنية
الوحده العاشرة : طرق تنظيم البطولات
0 Comments